おはようございます。今日からさらなる変化を行います。今年は、自分を変革させるためです。第一弾は、ダイエット（体重を減らす）を実行する。現在、食事を減らすことにより身体に慣らしていく。第二弾は、英語（英会話）ができるようになる。WORLDでシェア…