今週(外出自粛)は、疲れた!
最近、コロナのことばっかり書いてるので、さすがに疲れた。
今回は、ネタを変えます。
『何を行いたいのか?』
この問いは、意外と簡単でも答えが出てこないですよね。
ずっと悩んでしまうので、
自分はこういうときに行うのは、整理整頓です。
頭もスッキリします。
自分も今よりレベルアップしていかないと!!
常に反省、修正の繰り返しです。
今よりもっと出来ないことを出来るようになる。
あと、厚生労働省のサイトは勉強になるので、オススメです。
■厚生労働省 みんなのメンタルヘルス総合サイト
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/
みんなのメンタルヘルス|厚生労働省
このサイトは、こころの健康や病気に関する総合サイトです。こころの病気についての知識や病気になったときの治療法、身近にある様々な相談先、生活への支援やサポートなどを掲載しています。
www.mhlw.go.jp