東京都が【感染拡大 特別警報】を発令
【2020年7月30日更新版】
国（政府）や都道府県の対応が不十分なので、私個人の対策でコロナを排除します。
【基本対策】
①不要不急な外出を行わない
②こまめに手洗い、うがい、消毒（アルコール等で行う）を徹底する
③日々の体調管理について、少しでも気になることがあれば無理せずに医療機関へ相談する
④コロナ対策されていない飲食店を利用しない
⑤食事中は会話を控え、会話するときはマスクの着用を徹底する。
【外出時の対策】
①マスクの着用を徹底する
②ソーシャルディスタンス（社会的距離）を2m確保する
③3密を防ぐ
④徹底されたコロナ対策を行っている飲食店のみ利用する
⑤大声を出さない
⑥ソーシャルディスタンスが3m以上確保されており、十分に換気されている場所に限り、熱中症予防のため、マスクを外す
【在宅時の対策】
①こまめにストレッチを行う
②ネットを使って、新しい行動を行う
③お金を使わず、貯金を行う
④常に好奇心を持ち、思考を行う
⑤エアコンを利用し、熱中症対策を行う
【方針】
お金を使わず、安心・安全・健康第一の環境を作る！！
・コロナと共存しない
・経済より、コロナを排除する
・コロナ前に戻らず、新しい生活様式を作る
