知識を正しく使う！！

みんなワクワクしていますか？

コロナ疲れの方も多いですけど、まだ油断できません。

私は、徹底的にコロナ対策を行っています。

・3密対策の実施

・ソーシャルディスタンスの実施

・適度な部屋の換気

・熱中症対策として、こまめに水分補給

・こまめな運動の実施

・体幹トレーニング「プランク」の実施

さて、今日は久しぶりに表参道を歩きました。

ロースかつを食べてきました。

さらに、サントリーのオールフリーを飲んできました。

禁酒しましたので、お酒は飲まない。

ノンアルです。