酒による健康障害！

禁酒
今回は、酒が危険なのかについて、エビデンスを紹介します。
酒による健康障害の一覧が厚生労働省のサイトに掲載されています。
見たら一目瞭然です。

少量だったら良いと言ってる人もいますけど、アルコールゼロの方が健康に良いとの情報も検索すると出てきます。

【私の所感】
だったら、酒を飲まない、酒に金を使わない！これだけです。
酒なんか飲んでも、一片の得もありませんでした。
ただの浪費でした。無駄の浪費でした。
金をドブに捨てていただけでした。