おはようございます。今日から『ダイエット版』整理整頓でいきます。整理整頓して習慣を変える。【不要なもの】・酒 →賛否両論あると思いますが、冷静に考えたとき全くもって不要だと判断しました。 もちろん適度に飲むのは血流が良くなるとか言われてますが…
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