冷静沈着！！余計なことを考えてしまう。・見栄を張らない・周りを気にしない書くと簡単だけど、気づいたら出来ていないです。特に『周りを気にしない』は、言葉で分かっていても、つい出てしまいます。これは、自分の弱さが原因なので、強くなるしかない。

一週間、お疲れさまです。ちょっと疲れた。回復を高めてます。実は今日で一週間、スマホの言語設定を英語（English）にして続けました。なかなか続けられなかったんです。つい日本語（Japan）に戻してしまうんです。でも先週、『絶対する』という気持ちが強…