おはようございます。いろんな感情が頭の中にあります。時には疲れるけど、感情があるから変わっていけるだろうね！今朝は、目覚めが良くなかった。昨夜は、フレッシュネスバーガーで『フレッシュミントハイボール』を飲んだんです。これは、オススメです。…

お疲れさまです。実は、当分の間はお酒を飲まないと決めてました。コンビニで期間限定を見てしまい、思わず買いました。『もぎたて 洋梨』です。もぎたてシリーズは、ホント好きです。これは、オススメの中のオススメです。だけど、夏ですよ！ダイエットの時…

一週間、お疲れさまです。いよいよ春の予感。前もアップしたけど、今回はホントかな！？東日本大震災から６年が経過しました。3.11というのは、僕は変わった日だと思ってる。あのときは、スマホもあったけどガラケーも持ってた。あのときは、メールを使って…

おはようございます。昨日はクタクタでしたので、アップできませんでした。この時期の寒さは心身ともキツい！おかげで早く寝てゆっくり休んだので、調子も良くなってきました。今日もマイペースで！！

一週間、お疲れさまです。今週は、熱が出てしんどかったです。でも、たくさん気づくことができた。元気になっていくときの気持ちが純粋だった。そこで気持ちの変化が楽しかったです。だから熱が出たことを結果として良かったと思いました。体調が変わるだけ…

こんにちは！改めて新年明けましておめでとうございます。年が変わり、僕自身も変化していく気持ちになってます。今年のPersonal Goalを発表します！『変化を恐れない！！』去年は、やっぱり変化に不安が出たり、怖がっていたり、実行できなかったことがあり…

おはようございます。2016年12月31日の朝を気持ちよく迎えております。2016年の集大成として、朝から冒険の旅に出ます。昨日の続きになりますが、僕は元気です。今を元気よく過ごすだけ！！まだ怖い気持ちが残っているのも事実だけど、『大丈夫、大丈夫』と…

こんばんは、今夜は変身しました。変身って言っても髪をカットしただけですけどね！一新すると、気持ちも変わりますね！！カットしているとき、カラーしているとき、シャンプー（ヘッドスパ）しているとき、『気にしすぎているなぁー！！』って思いました。…

悩んだときは、逆転の発想！『逆転の発想』ってよく聞くけど、難しい。コレを実現するためには、どうしたら良いのかな！？実は考えているときに友人から気づかせてもらった。大事なのは、僕が元気でいることだと！！こんな単純なことなのに、どうして気づか…