依存から断ち切ろう！この社会は、ありとあらゆる誘惑が多すぎる。コンビニなんて、便利ですよね。24時間営業で、いろんな物が売ってますよね。そのほとんどが不健康な物ばかりです。動画や音楽などのサブスクリプションサービスも便利ですよね。ドラマや音…

最近、ネット依存が強いことを感じました。対策として、スマホのアプリを消したり、料金プランを見直したりしてました。ネットに限らず、依存が強いことは、精神的にも悪い。依存を防ぐため、以下の対策を徹底した。【依存防止対策】①節約②整理整頓と掃除③読…

お久しぶりです。最近、ブログアップしてなかったですね。今日、お話する内容は、依存脱却するための対応策です。今から話す内容は、究極です。メンタルダウンになるのが依存です。いろんな依存がありますけど、アルコール依存、ギャンブル依存、ネット依存…

常に変化するための行動について今回の内容は、変化するために必要なことを書いています。ぜひ、最後まで読んでください。今までの価値観を捨て、新しい価値観を持つための行動を行うには、以下の取り組みが大事です。・断捨離・節約【変化するためには】・…

先日、スマホをahamo（docomoのオンラインプラン）に変更しました。 第一声は、料金が安くなった！ ネットなんか繋がれば良いので、いかに低価格なところを選ぶだけです。 さらに、もっと安いサービスがあります。 それは、NTTコミュニケーションズ【 OCNモ…

物欲が減った理由についてお話します。それは、スマホです。スマホで出来ることがドンドン増えたからです。スマホ１台で完結することが多くなり、他のモノへの欲が減りました。スゴいねぇー！改めて、スマホの凄さを感じました。でも、スマホも所詮は道具で…

私は、ネット依存から脱却します！今、あらゆる事業者が金儲けのために、人をネット依存させようとしています。すでに、ネット依存症になっている人が多くいます。GoogleやMicrosoft、Appleなどのグローバル企業を始めとした、コンテンツ事業者は、人がネッ…